Accompagnement parentalité à Caen
Soutien aux parents, en individuel ou en couple parental
Être parent est une aventure riche et merveilleuse… mais parfois un véritable défi. Manque de repères, inquiétudes, fatigue, sentiment d’épuisement, conflits avec son enfant ou son adolescent, atypique ou non, difficulté à poser un cadre, à gérer les émotions, ou à trouver un équilibre entre vie de parent et vie personnelle : certaines périodes peuvent être difficiles à traverser seul(e). Un soutien professionnel peut faire la différence.
Je vous propose un accompagnement parental sur mesure, en consultation individuelle ou en couple parental, dans un espace d’écoute bienveillant, pour déposer ce qui vous préoccupe, vous sentir soutenu(e) et avancer vers plus de clarté, d’équilibre et d’apaisement durable.
Que vous traversiez une difficulté ponctuelle ou un questionnement plus ancien, mon accompagnement s’adapte à votre situation. Parlons-en.
Pour quelles raisons consulter en soutien à la parentalité ?
• Épuisement parental / charge mentale
• Conflits répétés, cris, tensions à la maison
• Difficulté à poser un cadre et à tenir les limites
• Communication compliquée avec un enfant ou un adolescent
• Doutes, culpabilité, perte de repères
• Période de transition (séparation, adolescence, changement d’école, deuil…)
• Difficulté à trouver un équilibre entre rôle de parent et vie personnelle
La parentalité, un chemin en mouvement
Devenir parent est un processus qui commence parfois dès le projet de conception et se poursuit tout au long de la vie. La parentalité évolue au fil du temps, des étapes, des changements et des événements de vie, et peut faire émerger doutes, remises en question, inquiétudes ou angoisses.
On ne naît pas parent, on le devient. Et c’est un chemin… parfois escarpé.
Je vous accompagne dans votre rôle de parent, en individuel ou en couple parental (et selon les situations, avec les personnes en lien avec la dynamique familiale). Cet accompagnement vous aide à mieux comprendre ce que vous traversez, à donner du sens à vos questionnements et à avancer avec davantage de confiance et de sérénité.
Être parent… et parfois ne plus savoir où est sa place
Être parent, c’est aussi parfois s’oublier, se sentir envahi par les responsabilités, perdre son espace personnel ou son élan intérieur.
La charge mentale, le stress, l’anxiété ou l’épuisement peuvent s’installer, jusqu’à brouiller l’équilibre entre la vie familiale et la vie personnelle.
Mon accompagnement est aussi un temps pour vous. Un espace pour souffler, vous recentrer, retrouver votre place et préserver un équilibre plus juste entre votre rôle de parent et votre vie personnelle.
Avancer ensemble,
à votre rythme
Être parent est un chemin exigeant, qui demande amour, patience et ajustements constants. Lorsque le doute, l’inquiétude ou la fatigue prennent trop de place, un soutien professionnel peut faire la différence.
Je propose un soutien à la parentalité destiné aux parents d’enfants et d’adolescents, dans un cadre sécurisant, confidentiel, respectueux et sans jugement. Ensemble, nous explorons vos besoins, et, si vous le souhaitez, ceux de votre enfant, afin d’ajuster vos réponses éducatives et de restaurer une dynamique familiale plus apaisée.
À retenir : les séances permettent souvent de retrouver de la clarté, d’apaiser les tensions et de se sentir soutenu(e), moins seul(e) face aux défis du quotidien.
Un espace d’écoute et de transformation
Je vous offre un espace où vous pouvez exprimer librement ce qui pèse : interrogations, émotions, blocages, difficultés personnelles, familiales ou professionnelles. Un espace de sécurité, de confidentialité et de non-jugement.
Au fil des séances, je vous accompagne pour :
- mieux comprendre ce que vous vivez,
- éclairer votre présent,
- démêler des émotions complexes,
- identifier des blocages visibles ou plus subtils,
- relire votre histoire pour avancer avec plus de clarté et de sérénité.
Je vous guide et vous soutiens dans la recherche de vos propres solutions, en mobilisant les ressources déjà présentes en vous et au sein de votre famille.
Une parenthèse sécurisante pour retrouver souffle et apaisement
Vous vous sentez parfois démuni(e) face à votre enfant ou à votre adolescent ?
Vous doutez de vos réactions, traversez une période difficile ou ressentez un profond besoin de pause ?
Cet accompagnement est une parenthèse sécurisante pour déposer ce qui pèse, retrouver du sens, renouer avec votre élan intérieur et avancer vers un apaisement durable, dans votre vie de parent comme dans votre vie personnelle. Il n’est pas nécessaire d’aller “mal” pour consulter : parfois, prendre ce temps de pause et de recul permet simplement de prévenir l’épuisement et de retrouver élan et confiance.
Modalités pratiques de l’accompagnement parental à Caen
J’accueille les mamans et les papas, en consultation individuelle ou en couple parental, dans mon cabinet au sein du Centre Saint Paul Santé, 55 bis rue d’Authie à Caen.
Les séances se déroulent dans un cadre de confidentialité, de sécurité et de respect, essentiel pour un accompagnement profond et authentique.
- Durée des séances : 1 heure
- Du lundi au samedi
- Tarif : 60 €
- L’accompagnement parental est indépendant du suivi proposé pour les enfants.
- St Paul Santé, 55 Bis Rue d’Authie, 14000 Caen • Accès PMR
- 06 86 27 30 60